你想要一个简单的方法来改善你的精神状态和整体健康吗?退出脸谱网可能是一种方式。长期以来,各种研究表明社交网络对我们的健康没有好处。最近,另一项研究表明,facebook可能令人沮丧。

本周发表在“实验经济学”杂志“Facebook的经济效应”上的一篇论文,对2017年德克萨斯州1769名本科生进行了调查。学生分为两类:一组在一周内不使用Facebook,另一组则不间断地使用该网站。

研究参与者花了一天1.9小时在Facebook上的平均水平,这38分钟的时候,很长的更加社交网络估计普通市民超过了美国。在那段时间里,实验样品约15-30分钟阅读新闻度过。

实验发现:“总体而言,我们的研究对新闻意识、新闻消费、抑郁和日常活动的影响表明,脸谱网对生活的重要方面有着重要的影响,这并不直接关系到社会网络的建立和支持。”

此外,那些不使用Facebook的人也没有转向传统媒体来取代他们在社交媒体网站上消费的新闻。

除了避免不好的消息,但要保持距离,Facebook团队也发现,他们吃的少了冲动购买,更多的时间效率,而且还从事其他有益的行为。

研究人员得出结论:“我们的发现表明,使用Facebook会导致抑郁。”其他研究也发现了这一点。

该研究的一项令人关注的发现是,许多人几乎完全依靠Facebook来获取新闻,而假新闻的问题却一直非常突出。Facebook今年晚些时候或在2020年启动专门的新闻标签功能,由新闻记者直接负责策划内容,这样可以帮助清除虚假消息。

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